Atem des Lebens

Ist die in dir innewohnende Lebenskraft,

ist Intelligenz, die dich formt,

ist Kraft, die dich bewegt,

ist Energie, die in dir pulsiert,

ist Liebe, die sich in dir entfaltet,

ist unser Sein in Bewegung.

Atem des Lebens

Wird im Körper in feinen

rhythmischen Bewegungen spürbar,

deine Knochen, dein Gewebe, dein

Flüssigkeitssystem pulsiert in fein

abgestimmter Weise,

sanfte Bewegung von innen

sorgen für Wachsen und Ausdehnen

für Still-Werden und Wohlergehen.

Atem des Lebens

Ist der Hauch der Berührung,

der Festhaltung und Anspannung,

Haltemuster und Verklebungen

von innen her lösen kann.

Die feinen Atembewegungen im Körper

schaffen wieder Gleichgewicht

und Wohl-Sein.

(Abwandlung: Poem von Wilhelm Blattner)