Ist die in dir innewohnende Lebenskraft,
ist Intelligenz, die dich formt,
ist Kraft, die dich bewegt,
ist Energie, die in dir pulsiert,
ist Liebe, die sich in dir entfaltet,
ist unser Sein in Bewegung.
Wird im Körper in feinen
rhythmischen Bewegungen spürbar,
deine Knochen, dein Gewebe, dein
Flüssigkeitssystem pulsiert in fein
abgestimmter Weise,
sanfte Bewegung von innen
sorgen für Wachsen und Ausdehnen
für Still-Werden und Wohlergehen.
Ist der Hauch der Berührung,
der Festhaltung und Anspannung,
Haltemuster und Verklebungen,
von innen her lösen kann.
Die feinen Atembewegungen im Körper
schaffen wieder Gleichgewicht
und Wohl-Sein.
(Abwandlung: Poem von Wilhelm Blattner)